Counseling Guide

性の悩み・セックスレスの相談先｜カウンセリングを選ぶ前に

公開日 2026.07.28

セックスレス、感じにくさ、性欲の波、パートナーとのすれ違いを、誰に相談すればよいか分からないことがあります。 相談先は一つではありません。いま困っていることを分けると、自分に合う入口を選びやすくなります。

「不感症かもしれない」と決めつけない

感じにくい時に「不感症なのでは」と検索する方もいますが、感じ方は体調、緊張、関係性、生活の負担などで変わることがあります。 一つの言葉だけで自分を決めつけず、「いつ困るのか」「痛みや不調はあるか」「どんな時は安心できるか」に分けて考えてみてください。

体の痛みや不調がある時は医療機関へ

痛み、出血、乾燥など体の症状がある時や、急な変化が気になる時は、婦人科などの医療機関が相談先になります。 ふわりは医療機関ではなく、診断、治療、症状についての判断は行いません。

関係や気持ちを整理したい時のカウンセリング

パートナーとの会話、過去の経験、不安や罪悪感など、気持ちや関係全体を継続して整理したい場合は、 心理カウンセリングやカップルカウンセリングなど、専門性と対応範囲が明記された相談先を検討できます。 「セラピー」という言葉だけで選ばず、資格、相談方法、守秘、費用を確認してください。

ふわりのカウンセリングは当日のための聞き取りです

ふわりでいうカウンセリングは、心理療法や医療相談ではありません。 女性向け性感マッサージの前に、希望、苦手なこと、触れられたくない場所、確認方法などを整理するための事前の聞き取りです。 セックスレスや感じにくさについて話すことはできますが、関係の問題や体の症状を解決すると約束するものではありません。

出雲市・松江市で相談先を選ぶ前のメモ

相談前に「体の症状」「パートナーとの関係」「自分の感じ方」「受けてみたい内容」のどれを一番整理したいか、メモに一つだけ書いてみましょう。 目的と相談先の役割が合っているかを確認しやすくなります。すぐに申込みを決めず、公開情報やコラムを読むところから始めても大丈夫です。

参考情報